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Conocido como el "Gurú de Hierro", Vincent Gironda fue considerado uno de los mejores entrenadores personales que jamás haya existido. Dedicó su vida a la búsqueda del conocimiento y adquirió una comprensión profunda del entrenamiento físico, el equipo y la nutrición que se adelantó décadas a su tiempo (podía nombrar cada músculo del cuerpo humano y describir su función). En 1946, abrió "Vince's Gym" en Los Ángeles, que permaneció abierto hasta poco antes de su muerte en 1997. Las estrellas de cine a menudo eran enviadas a ponerse en forma bajo su supervisión, ya que podía producir resultados después de solo unas pocas semanas o incluso dias de entrenamiento. A lo largo de su carrera, Vince entrenó a Clint Eastwood, Denzel Washington, James Garner, Brian Keith, Tommy Chong, Erik Estrada, Michael Landon, Kurt Russell, Burt Reynolds, Carl Weathers y Cher. También desempeñó un papel fundamental en el desarrollo del físico de Arnold Schwarzenegger.