Kelley Wolf

Kelley Wolf es una entrenadora certificada de vida y desarrollo personal, autora, oradora pública y líder de pensamiento reconocida a nivel mundial. Su descubrimiento único e integración de su concepto registrado de FLOW - Finding Love Over Worry(TM) ha llevado a su muy esperado libro debut que analiza el marco del proceso de autodesarrollo, FLOW: Finding Love Over Worry: A Recipe for Vivir con alegría. Kelley creció como la hija de un arqueólogo muy viajero en las hermosas colinas del noroeste de Arkansas y luego asistió a la escuela secundaria en Cambridge, Inglaterra. Después de la secundaria, Kelley obtuvo una licenciatura en periodismo televisivo hasta que se le presentó la oportunidad de estar en televisión. Fue elegida para la exitosa serie de MTV The Real World: New Orleans y ganó el Real World/Road Rules Challenge que la llevó a la ciudad de Nueva York, donde conoció a su esposo, el actor Scott Wolf. Kelley tuvo la suerte de encontrar un compañero de aventuras en Scott porque en el transcurso de su matrimonio de 17 años, la pareja se ha mudado más de 20 veces a varios países. En 2007, después de mudarse de Los Ángeles a Park City, Utah, siguió su curiosidad natural por la condición humana y obtuvo una licenciatura. en Psicología Clínica de Westminster College en Salt Lake City, Utah. Al graduarse, tuvo claro que su pasión estaba en el floreciente mundo del coaching de desarrollo personal. Kelley creía que sus habilidades eran mejores como entrenadora que como terapeuta, por lo que se inscribió en el programa de Martha Beck, donde se certificó como entrenadora de vida. En la década que siguió, Kelley se convirtió en una entrenadora de vida codiciada. Su lista de clientes incluía clientes de alto perfil como líderes de compañías Fortune 100, ejecutivos de nivel C, pero también propietarios de pequeñas empresas, amas de casa y organizaciones sin fines de lucro, entre otros que buscan paz en sus vidas. Después de cinco años de experiencia como entrenadora en su haber, Kelley centró su atención en un proceso al que las personas comúnmente se refieren como su "estado de flujo". Cuando Kelley comenzó a rastrear los momentos en que las personas se referían a "estar en flujo", pronto descubrió que surgía un patrón. Si alguien eligió el amor sobre la preocupación o el miedo, entraron en su estado de 'flujo'. Su teoría parecía especialmente cierta cuando las personas se concentraban en sus pasatiempos, como surfear, cocinar o pintar. Las circunstancias no importaban mientras la mente tomara la decisión de buscar el amor como guía, en lugar del miedo como motivador. Kelley pronto comenzó a incorporar esta práctica de FLOW en su propia vida y se sorprendió al descubrir que la práctica ofrecía alivio a su depresión posparto y al lidiar con su diagnóstico del síndrome de Ehlers-Danlos, conocido como EDS. Pasó los siguientes cinco años de su carrera enseñando, cultivando y examinando FLOW como una metodología replicable, que utilizó en su práctica para ayudar a cientos de personas y empresas a desafiar sus propios pensamientos y cambiar sus patrones de comportamiento. En 2020, Kelley lanzó su podcast, FLOW: Finding Love Over Worry. El podcast ofrece estrategias y entrevistas que examinan varios métodos y técnicas para enseñarle a la mente cómo vivir en un estado de FLUJO con mayor frecuencia. Cuando se entiende y se usa correctamente, es una técnica que todos pueden usar para disminuir su sufrimiento a lo largo de la vida y vivir con más alegría. Ahora, con el lanzamiento de su primer libro, espera continuar ayudando a otros a través del uso de esta metodología. A través de los años,junto con su esposo Scott,Kelley también ha dedicado gran parte de su tiempo a la filantropía.De hecho,un gran componente del método FLOW está trazado en su herramienta llamada "Los círculos de servicio", que se basa en un concepto que lo guía hacia el poder de una vida impulsada por el servicio.Kelley comparte,"Todas las grandes enseñanzas llegaron a la misma conclusión: cuando buscamos una vida de crecimiento,también debemos abrirnos al poder del servicio.Kelley vive su práctica y ha visitado muchas naciones a nivel mundial para brindar ayuda y atención.Sin embargo,sobre todo,Kelley se ha conectado profundamente con África,lo que la inspiró a co-crear The Chier Foundation en 2005.La misión de la organización sin fines de lucro era financiar la educación de los refugiados sudaneses,conocido como los "Niños Perdidos de Sudán" y la Fundación completó con éxito su misión en 2015.Desde entonces,Los esfuerzos caritativos de Kelley nunca se han detenido.Ha visitado varias zonas de África (Senegal,malaui,Zimbabue,Botsuana,Zambia y Sudáfrica) para ayudar con causas relacionadas con la intervención del VIH y la malaria.Además,Kelley ha trabajado regularmente con Feeding America,Elizabeth Glaser Pediatric AIDS Foundation y Elizabeth Taylor AIDS Foundation.Kelley cree que estar en servicio es mucho más impactante y simple de lo que la mayoría de la gente piensa.No importa dónde esté ella en el mundo,ella encuentra una manera de retribuir a esa comunidad,y cree que ayudar a un vecino mayor con sus compras y llevar sopa a un amigo enfermo no solo es filantrópico,sino una manera simple para que las personas hagan lo que puedan para retribuir a los demás. Fuera de su trabajo como entrenadora, Kelley también es una defensora de la importancia de la meditación accesible y la atención plena. Como uno de los tres pilares fundamentales de su libro: Munch, Move, Meditate, espera cambiar la creencia de que la meditación es costosa, difícil o requiere capacitación. Kelley vive en Vancouver, Columbia Británica con su esposo y sus tres hijos: Jackson, Miller y Lucy.