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Manjinder nació en Coventry, hijo de un trabajador de una fábrica de automóviles y su esposa que habían llegado a Inglaterra desde el Punjab.Manjinder describe a sus padres como "muy liberales", su padre participó en la Asociación de Trabajadores de la India, criándola a ella y a su hermana "como niños", tiene un hermano, además de estar muy interesada en las artes y alentar sus ambiciones de actuación. .Comenzó a actuar en el Belgrade Youth Theatre en Coventry antes de convertirse en directora artística del Pangran Dance Theatre y luego estudiar danza contemporánea en la De Montfort University, Leicester..Hizo su debut televisivo en 1999 en 'Holby City' y ha realizado una buena cantidad de actuaciones en dramas de temática médica: 'Monroe', 'Call the Midwife', 'Doctors' y la comedia de situación 'Green Wing' antes, en 2015. , convirtiéndose en el nuevo patólogo en los 'Asesinatos de Midsomer' de larga duración.Fuera de la pantalla chica, Manjinder fue nominada a mejor actriz por la película 'The Arbor' y también fue nombrada una de las estrellas del mañana de Screen International en 2007, el mismo año en que conoció a su esposo, el guionista y director Neil Biswas, con quien ha dos niños.Ella misma es una escritora aclamada, y en 2003 escribió la obra 'Glow' sobre una boxeadora, para la compañía de gira 'Theatre Center'.En 2008 escribió y dirigió un cortometraje 'Forgive', seguido de este en 2012 con otra película 'Out of Darkness' protagonizada por Tom Hiddleston.En 2016 completó otro cortometraje 'Con amor desde Calais' sobre la crisis de los refugiados.