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Helen ha sido vista más recientemente como Khush en la serie I Dream de la BBC1. La serie de trece partes fue filmada en España y producida por 19 Entertainment Ltd. Helen ha estado bailando desde la edad de 3 años en su escuela de baile local seguida por el North London Dance Studio. Continuaba su formación en un curso de artes escénicas de 2 años a tiempo completo cuando recibió la llamada para unirse al elenco de I Dream. Helen ha actuado con regularidad en el escenario del Millfield Theatre y ha aparecido en 6 pantomimas y musicales profesionales, incluidos The King and I y South Pacific. También ha aparecido en presentaciones benéficas en el West End de Londres en Her Majesty's, Theatre Royal Drury Lane y London Palladium. Sus otros créditos en pantalla incluyen Wild Room TV (Disney), un video pop de Lydia Canaan y un video educativo con Jane Asher, junto con el trabajo de modelaje en anuncios y folletos para clientes como Woolworth, Dixons y Burger King.