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Kit Redding nació en Malmesbury, Inglaterra. A la edad de siete años, Redding se mudó a Connecticut después de que su madre se volviera a casar con un ejecutivo de IBM. Mientras asistía a la escuela secundaria Saint Gabriels, Kit hizo un cortometraje sobre el suicidio adolescente, que convirtió en una comedia al interpretar "I Believe I Can Fly" de R Kelly sobre la banda sonora. Más tarde, Redding se mudó a la ciudad de Nueva York para estudiar cine en la Universidad de Fordham y NYU. Después de graduarse, estudió actuación con Wyn Handman, director del American Place Theatre. A los 23 años, Kit viajó por la India, donde aprendió a meditar. Esta experiencia llevó a Kit a un viaje de autodescubrimiento y le brindó herramientas que utiliza como actor y cineasta. Desde entonces, Redding ha actuado, escrito y / o dirigido numerosas películas, seleccionadas oficialmente en festivales de cine de todo el mundo. Uno de sus guiones, "El cuello del conejo", fue cuarto finalista en el Concurso de escritura de guiones de Francis Ford Copolla.